مع بداية شهر رمضان ينصح الصائم بتناول أطعمة صحية تساعد الجسم على تعويض ما فقده من سوائل وتبعد عنه التلبكات المعوية والابتعاد عن الأطعمة غير المفيدة وذات السعرات الحرارية المرتفعة وهنا نستعرض أبرز
قالت الهيئة الوطنية للأرصاد الجوية أنها تتوقع أن تشهد عدة ولايات داخلية، خلال الساعات الـ48 المقب






















