وجّه تجمّع القصيم الصحي مجموعة من الإرشادات الطبية للوقاية من إرهاق العين الناتج عن الجلوس الطويل أمام الشاشات، مؤكداً أن الالتزام بها يسهم في تعزيز راحة النظر وحماية العين من الإجهاد.
حذرت الدكتورة ماريات موخينا، خبيرة التغذية من التأثير السلبي للكحول والمشروبات المحتوية على الكافيين والأطعمة المقلية والحلوة والوجبات السريعة على الجهاز التناسلي الذكري.
كشفت دراسة نرويجية نُشرت في مجلة JAMA Network Open أن المشي المنتظم لأكثر من ساعة ونصف يوميًا يقلل على الأرجح من خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر المزمنة بنسبة تصل إلى 23% مقارنة بمن يمارسون المشي لفتر
أظهرت دراسة جديدة أن النساء المصابات بالسكري من النوع الثاني اللواتي يتناولن العلاج الهرموني التعويضي عن طريق الفم، يواجهن خطرًا مضاعفًا للإصابة بالانسداد الرئوي، بالإضافة إلى زيادة بنسبة 21% في خط
كشف البروفيسور أحمد بن سالم باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم بكلية الطب والمدينة الطبية في جامعة الملك سعود، عن نتائج دراسة علمية حديثة تؤكد أهمية تناول وجبة الإفطار في وقت مبكر من
يمثّل فشل أي علاقة عاطفية مصدر ضغط نفسي كبير، ولا يُستغرب أن يؤدي ذلك إلى تدهور في الحالة الذهنية، وغالباً ما يسارع الأصدقاء المقرّبون، بدافع من الحرص، إلى تحذيرك من التسرّع في الدخول في علاقة جديد
ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية عادة بعوامل مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، لكن هناك عاملا خفيا قد يفسر إصابة العديد من النساء بهذه الأمراض رغم غياب عوامل الخطر المعتادة.
