منوعات وطرائف

إحذروا 7 أسباب شائعة تؤدي لحدوث آلام الظهر

خميس, 01/27/2022 - 17:16

كشف مجلس الصحة لدول مجلس التعاون عن 7 أسباب شائعة تؤدي لحدوث آلام الظهر، وضرورة تجنبها للحفاظ على سلامة الظهر والعمود الفقري.

تعرف في الإنفوغراف أعلاه إلى أكثر الأسباب شيوعا لآلام الظهر:

تحذير من سلالة جديدة من كورونا

خميس, 01/27/2022 - 15:16

حذر علماء من "تهديد محتمل للسلامة الحيوية" ناتج عن سلالة جديدة من فيروس كورونا، والتي ربما انتقلت من الحيوانات إلى البشر ولا يمكن "تحييدها" بواسطة الأجسام المضادة.

إليكم 7 نصائح مهمة لممارسة الرياضة بأمان خلال فصل الشتاء

أربعاء, 01/26/2022 - 22:10

 قد يشكّل هذا الشتاء عائقًا لتحقيق أهداف رياضية بالنسبة للعديد من الأشخاص.

هل يمكن الحصول على "مناعة فائقة" ضد كورونا؟ (دراسة تجيب)

أربعاء, 01/26/2022 - 11:55

توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين طُعّموا بالكامل وأصيبوا بفيروس كورونا، وكذلك أولئك الذين أصيبوا بالمرض قبل اللقاحات، يحصلون على أفضل الاستجابات المناعية.

العلماء يكشفون عن وجود كائنات دقيقة تنتج الأكسجين في الظلام دون الحاجة إلى ضوء الشمس

أربعاء, 01/26/2022 - 08:02

من المعروف أنه لولا وجود الشمس (العامل الأساسي في عملية البناء الضوئي)، لما وُجِد الأوكسجين.

أيهم الأفضل في الحمية الغذائية...المعكرونة أو الأرز أم الخبز؟

ثلاثاء, 01/25/2022 - 22:47

المعكرونة، الأرز والخبز، أطعمة غنية بالكربوهيدرات ولا يكون الشبع ممكنًا من غيرها، والاستغناء عنها شبه مستحيل خصوصًا في هذا الجو البارد!

إليكم قائمة بوجبات خفيفة وصحية يمكن تناولها عند التواجد خارج منزلك

ثلاثاء, 01/25/2022 - 12:16

إذا كنت تتواجد خارج المنزل وتريد تناول وجبة خفيفة، تأكد من توفر أطعمة مغذية يمكن أن تشتريها من البقالة أو تحضرها في المنزل. 

فؤاد صحية وجمالية كثيرة لنبتة العصفر تعرّفوا عليها

اثنين, 01/24/2022 - 16:02

العصفر نبات ينمو في كثير من بلدان الشرق الأوسط. يتميز العصفر بأزهاره الزاهية بلونها الأحمر أو البرتقالي أو الأصفر.

وهو معروف باستخداماته في صبغ الأطعمة وله فوائد طبية عديدة.

إليكم الفواكه التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي وتدعم صحة القلب

سبت, 01/22/2022 - 13:20

ذكر المتخصص في التغذية، أستاذ الطب في جامعة كاليفورنيا جيابينغ لي، الفواكه التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي وتدعم صحة القلب.

أيهما يؤثّر على خصوبة النساء أو الرجال اللقاح أم الإصابة بفيروس كورونا؟

جمعة, 01/21/2022 - 11:20

 لا رابط بين اللقاحات المضادة لكوفيد-19 وتراجع نسبة إمكانية الحمل، وفق دراسة نُشرت الخميس، في المجلة العلمية "America Journal of Epidemiology". 

الصفحات

     

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف