يقدم الطبيب الروسي، الدكتور رومان بوزونوف، أخصائي علم ومشكلات النوم، طريقة رائعة وإن تبدو غريبة للنوم، عند الاستيقاظ ليلًا والشعور بالأرق، مؤكدًا أن الشخص عليه النهوض من السرير والذهاب إلى غرفة أخر
أكد طبيب مختص في جراحة العقم والإنجاب وأمراض الذكورة أن نقص هرمون الذكورة عند الشخص يتجاوز تأثيره الخصوبة، ويمتد لكل شيء في الجسم، حتى النفسية والنوم، ويهدد أيضًا حياة الشخص بالخطر.