بينما يفضل البعض بدء يومهم بنشاط من خلال الاستحمام الصباحي، ويجد آخرون في الاستحمام الليلي وسيلة للاسترخاء بعد يوم طويل، تكشف دراسات علمية حديثة أن توقيت الاستحمام قد يؤثر بشكل مباشر على النظافة ال

أظهرت دراسة أن أحد مكونات مشروبات الطاقة الشائعة مرتبط بتطور سرطان الدم، مما دفع الباحثين إلى التحذير من الإفراط باستهلاك هذه المشروبات.

يعتبر السكر من أكثر المنتجات ضررا بالصحة. ويبحث الكثيرون في محاولة لتناول طعام صحي عن بديل، وغالبا ما يختارون الفركتوز، معتقدين أنه "أكثر صحة".

المشي.. مهما كان نوعه، البطيء أو المعتدل أو السريع..

اعلنت شركة "رو" -التي يقع مقرها في نيويورك- عن خاتم "ذا رينغ" الذي يمكنه كشف خيانة شريكك في أي وقت، ورغم أن هذا المنتج لم يتوفر حتى الآن فإن التوقعات تشير إلى أنه يراقب كل شيء من الصوت إلى معدل ضرب

كشفت دراسة جديدة عن تسبب الدهون الزائدة في منطقة البطن لدى المراهقين بمشاكل في التعلم والذاكرة والتحكم في المشاعر.

أظهرت دراسة حديثة في مفارقة لافتة أن الرجال المتزوجين أكثر سعادة من العزاب، لكنهم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بثلاثة أضعاف.

يقدّم اختصاصي التغذية الرياضية الأمريكي مات جونز؛ خمس نصائح أساسية للحصول على الكمية الكافية من الماء يومياً، من بينها شرب 80 % من الماء قبل الرابعة عصراً.

يؤكد أليكسي بارامونوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن حصوات المرارة مشكلة صحية شائعة يصعب تجنبها في كثير من الأحيان، حيث تلعب العوامل الجينية دورا رئيسيا في الإصابة بها.

كشفت أكبر مراجعة بحثية من نوعها أجراها باحثون صينيون لـ80 دراسة علمية نُشرت خلال العقد الماضي، عن أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون عاملاً حاسماً في التخفيف من الآثار الجانبية المدمّ