أصدر مجلس الصحة الخليجي دليلًا توعويًا بعنوان "دليل التعامل والوقاية من آلام الظهر"، بهدف توعية الجمهور بأهمية الوقاية من آلام أسفل الظهر، وكيفية التعامل معها عن طريق تقديم تمارين تفاعلية مختلفة تس

تعد الوقاية من أمراض القلب من أكبر التحديات التي تواجه كثيرين من الناس رغبة منهم في تلافي أي عادة تمهد للقضاء على حياتهم على نحو مفاجئ.

أكّدت وزارة الصحة السعودية على مفهوم المشي وفوائده، مشيرة إلى المدة المطلوب المحافظة عليها أسبوعياً من المشي ليؤتي ثماره.

يعاني كثيرون من الرجال والنساء من التهاب الغشاء المخاطي للمثانة، لكن هذه المشكلة الصحية تصيب الجنس الناعم أكثر، فكيف يمكن الوقاية منها؟.

ناقش مختبر السرديات في مكتبة الأسكندرية ضمن ندوته الأسبوعية، رواية "تميمة العاشقات" للكاتبة لنا عبد الرحمن، بمشاركة د.سحر شريف، ود.زينب لوت، والناقدة رضا نوح، والناقد شوقي عبد الحميد.

قصيدة / سيتعرّف عليك قلبي

عالية محمد علي

شطر العمر الذي

ولى وبقايا

عتب

وكلمات لم نقلها

روح ، جرفها النهر فيما

جرف

فادت دراسة جديدة، بأن استخدام الجوال قد يكون مرتبطًا بانخفاض تركيز الحيوانات المنوية وإجمالي عددها، ومع ذلك، لم تجد الدراسة أي ارتباط بين استخدام الأجهزة وانخفاض حركة الحيوانات المنوية وتشكلها.

طلال أبو غزاله : 2023

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ عن 5 خطوات تقي -بإذن الله- من حدوث جلطة القلب بنسبة 90 %.

أوضح تجمُّع الرياض الصحي الطريقة السليمة للمشي، وكيفية تحويله إلى أحد أنشطة اللياقة البدنية، بالحرص على اتخاذ وضعية جيدة وصحيحة خلال ممارسته.