تعرفوا على المستلزمات الطبية والأدوية التي يجب أن تضمها حقيبة الحاج، لتجنب حالات التعب المفاجئ أو الطوارئ غير المتوقعة، والوقاية من الأمراض المعدية.

حموضة المعدة أو ارتجاع الحمض، هي حالة تحدث عندما ترتد أحماض المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحرقة وعدم الراحة في منطقة الصدر أو الحلق، فما هي أسبابها؟

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أهمية شرب الماء بشكل روتيني في الصيف ولو لم يشعر الفرد بالعطش، مشيراً إلى أنه ينبغى شرب 2.5 إلى 3 لترات يومياً من الماء.

نبه مستشفى الملك فيصل بمكة المكرمة لمجموعة من الأمور التي تضر بالعمود الفقري والتي يجب تجنبها قدر الإمكان.

وحذّر المستشفى من المشي أو الجلوس بظهر محدب، أو رفع الأوزان الثقيلة.

أطلق فارس الأغنية العربية عاصي الحلاني ، احدث أعماله الغنائية باللهجة الأردنية بعنوان " الدحية " وهي من الفلكلور الأردني ، كتب كلماتها الشاعر رامي اليوسف ، ألحان وتوزيع طوني سابا ماستر محمد مقهور ،

أطلقت الفنانة زينب حسن أغنية جديدة بعنوان " كيفي الوجع " بعد أن حققت نجاحا كبيرا في أغنيتها "عيون من الجنة " التي قاربت من المليون مشاهدة ، وتصدرها محركات البحث ، لتقدم بهذا العمل الذي جاء باللهجة

أطلقت النجمة المغربية منال بنشليخة، أغنيتها الجديدة "مهبولة"، وهي ثالث أغنية فردية من ألبومها المرتقب "آرابيان هارتبريك"، المتوقع صدوره في سبتمبر 2024، تقدم منال من خلال هذا الإصدار الجديد أغنية بأ

إن كنت تمارس الرياضة في الهواء الطلق بصورة مستمرة، نقدم لك نصائح لممارسة الرياضة في الحر بأمان دون الإصابة بضربات الشمس، أو الإرهاق الحراري.

أعلنت محكمة النقض المصرية، اليوم الخميس، عن تأييد حكم الجنايات الصادر بحبس الفنانة منة شلبي سنة مع إيقاف التنفيذ في اتهامها بحيازة الحشيش بقصد التعاطي، بعد رفض الطعن المقدم منها.